Decretado inicio da dieta

Olá galera, hoje como de costume segunda feira sempre iniciamos dieta.

Mas desta vez será diferente. Está decretado "dieta". Começarei uma dieta seria, pois descobri nesta semana que estou com anemia macrocitica, o que significa que estou me alimentando muito errado.

Vou comprar uma centrifuga de suco e substiruir o jantar por um mix de legumes e frutas.

SE ALGUEM TIVER ALGUMA DICA, PODE DIZER....

Beijos, boa semana...

Como estou...

Como é bom escrever e contar nossas dificuldades e também as conquistas.

Na ultima postagem eu contei que fui para os 3 digitos que pessimo!

Mas agreditem consegui sair e voltei para 2 digitos. Bom né!

Apesar que o caminho seguido não tem nada haver com RA. Muito pelo contrário. Tive dengue!!!

Nossa como sofri!

Perdi peso mas não de forma saudavel. Mesmo assim gostei!!! rsrsrs

Meninas, obrigada pelo apoio. Amuuuuuuuuuuuuu oces!!

São fundamentais na minha vida!