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sexta-feira, 3 de agosto de 2012

CARA NOVA

Olá pessoal, saudades...
Bom, estou dando um foco diferente ao blog, depois da cirurgia senti falta de uma lugar onde eu poderia buscar receitas que eu gostasse, mas que fossem leves e saudáveis.
Descobri um monte de coisas, pois na net o negocio bomba... então fiquei confusa, quanta coisa, quanta informação....


Decidi criar o meu espaço para dividir as receitas que eu estou criando e ou modificando.
Espero que gostem desta nova fase, pois quando decidi mudar, foi também pensando em ajudar pessoas que assim como eu vão vencer a luta contra a balança encontrando o caminho da COMIDA SAUDÁVEL!

quinta-feira, 10 de maio de 2012

Meu diário semanal

10/04: Senti muito minha mãe ter que ir embora, ficar sozinha nesta etapa será muito difícil, mas também pode ser um grande aprendizado. Tive dificuldades para levantar e deitar, deve ser esse maldito dreno que não para de incomodar.

11/04: Hoje acordei bem cedo como de costume, tomei minha medicação e depois 1 copo de leite desnatado(quente e puro), preciso caminhar um pouco, sinto muito gazes(normal segundo meu médico, alias tudo tem sido normal pra dele). Meu almoço: Ai ai sopa de novo!!

12/04: Liguei cedinho pra minha mãe, nossa porque a gente só pensa nelas quando estamos nos momentos difíceis? Sinto uma dor chata adivinha onde? No dreno!! Ave, preciso tirar logo isso daqui.

13/04 (sábado): Hoje tenho uma preocupação, pois temos visita em casa e todos vão comer panqueca e eu sopa... foi um grande desafio, mas superei com facilidade não senti fome e nem vontade.

14/04(domingo): Novamente um desafio, porque será que inventam  comida gostosa nos final de semana? Hoje temos lasanha.... Oba! Ups.. esperai o meu prato de hoje foi sopa.... To ficando até laranja de tanta sopa de abobora, preciso varai mais meus legumes.

Amigos e amigas, logo escreverei sobre a outra semana
vamos que vamos!!
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O que tenho a dizer sobre essa semana é que as dificuldades podem estar muito proximas, como sua familia e amigos degustando uma lasanha do seu lado e voce só podendo com uma tigelinha de 100ml de sopa batida e coada, mas a alegria de ter a sensação de saúde supera qualquer vontade e qualquer dificuldade que voce passe, tenho também uma obervação a fazer aos familiares e amigos, voces também fazem parte do processo, pô... vocês podem e devem manerar né?????

Perdeu alguma informação, busque aqui

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